Simple
Sublime
Les bases athlétiques fondamentales
A partir de 11 ans jusqu'à 99 ans
L'art et la science de l'entraînement pour tous
Chaque discipline fait appel à des qualités physique et motrices indépendantes. Le développement athlétique est l’outil nécessaire pour développer celles-ci. Grâce aux programmes d’entraînement pour adultes que nous avons mis en place, vous développerez force, vitesse et agilité. Vous explorerez les capacités infinies de votre corps et vous surprendrez des nouvelles possibilités qui s’offrent à vous. Que ce soit dans une démarche de loisir ou de performance, ces programmes s’adressent à des non-sportifs et des sportifs. Les séances s’effectuent en groupe semi-privé ou de manière individualisée.
Les fondements physiques
Impossible de s'arrêter
Le programme d’entrainement pour les sportifs loisir et grand public en général est une de choses les plus incroyables que nous avons développé.
Avec une évolution que tu n’as jamais expérimenté auparavant, tu te va te demander pourquoi tu n’as pas commencé avant.
Questions frequentes
Au momnet de votre achat, vous disposerez d’un espace membre dans lequel vous accèderez au planning des cours disponibles.
Tu peux participer à 3 séances par semaine tout type de cours confondu.
Bien sûr ! C’est le principe : on vient pour améliorer réellement sa propre condition physique. Les cours collectifs possèdent un niveau d’intensité de très doux à intense. Choisi le cours que te convient le mieux ou demande à nos coachs lequel est le mieux adapté?
Si tu ne peux pas venir aux cours pour une raison de force majeure (maladie, professionnel, autre) tu peux mettre en pause ton abonnement ou en reportant la date de fin d’abonnement dès ton retour en présentant un justificatif.
Les séances sont en groupe de jusqu’à 8 personnes. Chacun travail avec un programme adapté.
Les clients sont encadrés en permanence et guidés au cours de la séance.
Vous réservez vos séances sur la plateforme dédié dans les créneaux proposés entre 7h30 et 19h selon les disponibilités affichées.
