Laissez à votre corps chanter la plus belle des mélodies

Entrainement fonctionnel

Implacablement pragmatique

Moins de temps en salle, plus de santé dans votre quotidien

Les programmes dans les séances d’entraînement fonctionnel sont conçus pour vous aider à améliorer vos capacités physiques et à vous faire sentir en meilleure santé. Chaque programme est adapté aux besoins physiques pour votre , le quotidien et pour améliorer les problèmes musculaires et articulaires qui provoquent des douleurs. Ces programmes ne sont pas uniquement pour les sportifs ! 50 % de nos clients sont des adultes qui font du sport que de manière occasionnelle ou même qui font pas du tout. 

It’s time for CPA

Peu de choses assurent un échec aussi rapide comme les concepts à la mode.

Avec une approche unique, l’entraînement fonctionnel au CPA combine des méthodes d’avancée avec une simplicité de travail unique.

Ce travail en groupe réduit sont disponibles de 2 à 3 vos par semaine selon vos besoins et disponibilités. Chaque séance est encadré du debut à la fin par un entraineur qualifié et compétent qui vous guidera et vous corrigera tout au long de la session. 

Avec des séances très variées, avec des mouvements qui stimulent la totalité de votre corps, ces programmes permettent de prévenir des lésions, enlever des douleurs récurrents (genou, dos, epaule, cou, etc) et pour developper une posture et un mouvement fluide et harmonieux.

Que l’équilibre soit avec toi.

Comme sur le vélo, il faut bouger pour rester en équilibre.

L’être humain est un système complexe. Tout est connecté ensemble et il suffit d’ajuster correctement les paramètres clés pour que des choses changent dans votre quotidien. C’est comme prendre le contrôle de toutes les commandes. 

Ce que nous vous proposons

Jusqu'à 3 séances par semaine

Vous avez le choix de cours dans la semaine à différents moments de la journée. 3 fois par semaine est un rythme génial.

Séances variées

Nos méthodes sont ultra-efficients et pour cela nous nous démenons pour obtenir une variabilité de mouvement que vous n'allez pas comprendre sans l'expérimenter.

Séances collectives jusqu'à 9 personnes maximum

Vous serez dans de séances cool et sportives.

Environnement convivial et sans frime

Vous serez dans un environnement sportif, où des athlètes de haut niveau construisent leurs performances futures. Vous pensez qu'on a le temps de se maquiller pour s'entrainer?

Abonnement 1 mois

69 / mois
  • Jusqu'à 3 séances/sem
  • Encadrement de haute qualité
  • Groupes jusqu'à 9 personnes
  • Réservation de séances en ligne
  • Pas d'engagement